Méditations d’Osho

Les méditations commencent par une ou plusieurs phases dynamiques pendant lesquelles la conscience et l’énergie sont mises en mouvement avec la respiration, l’expression corporelle et émotionnelle. Cela permet d’être pleinement en contact avec son état intérieur du moment. Lors des phases suivantes dites contemplatives, la pratique de la méditation s’en trouve plus aisée et savoureuse.

Le silence intérieur devient alors un nectar à déguster.

 Chaque stage est une expérimentation de différentes méditations actives d’Osho. La danse spontanée, l’expression verbale et l’écoute attentive ont une place importante au quotidien. L’espace méditatif se poursuit dans la réalisation des repas et du ménage : gîte en autogestion. Lors des temps de pause, il est possible de se relaxer et de se promener dans cet espace de nature magnifique. Cette pratique est ouverte à tous et ne demande aucune connaissance préalable.

« Méditer, c’est tout simplement revenir chez soi et se reposer un moment à l’intérieur. Ce n’est pas psalmodier un mantra. Ce n’est pas prier. C’est seulement revenir chez soi et prendre un instant de repos. Aller nulle part est méditation, être simplement là où vous êtes. Il n’y a pas d’autre lieu. Etre uniquement là où vous êtes, en occupant uniquement cet espace où vous êtes. »   Osho

« DANSE et  VIPASSANA »

est une alternance de danses et d’assises.

« Si vous dansez vraiment, la pensée s’arrête. Allez y sans vous arrêter, tournez, tournez, et vous devenez un tourbillon; ainsi toutes les limites, toutes les divisions disparaissent. Ensuite, vous serez prêt pour savourer profondément le silence et l’immobilité »

Osho

 

« Pour commencer, vous devez dansez, afin que la danse fasse tomber vos défenses. Pour commencer, vous devez crier de joie et chanter, afin que votre vie se rapproche de l’essentiel. Pour commencer, vous devez entrez en catharsis, afin que tout ce que vous avez réprimé soit expulsé… Lorsque vous y êtes parvenu, que vous êtes devenu capable de rire et d’aimer, alors vous êtes prêt pour la méditation Vipassana »

«  Vipassana, c’est simplement être assis, immobile, en observant la respiration naturelle. Cette méditation n’exige pas de concentration et rester conscient de la respiration n’est pas un but en soi. Rien de spécial n’est censé arriver ; il n’y a ni succès, ni échec, être juste présent à ce qui est »

Du vendredi  27 septembre 2019 à 20h au dimanche 29 septembre 2019 à 17h à Oze (05).

Tarif avec hébergement: de 170€ à 250€ selon vos capacités financières

Ce stage  est en autogestion pour le ménage et la cuisine. Les repas végétariens et biologiques sont préparés en petits groupes à partir de ce que chacun apporte.

« AU CŒUR DES ÉMOTIONS : RIRE, PLEURS et SILENCE »

Mystic Rose est une des dernières méditations actives proposée par Osho. Il la définit comme « essentielle et fondamentale ». Cette méditation thérapeutique permet d’harmoniser nos émotions avec notre être intérieur.

« La Rose Mystique symbolise l’évolution de l’être qui prend soin de la graine enfouie en lui »

Osho.

LE RIRE

Le premier temps est celui du rire, il nous permettra de retrouver la source de l’enfant intérieur et un grand lâcher prise.

Osho dit à ce sujet : « À ceux qui veulent creuser davantage, je propose une nouvelle thérapie méditative. La première partie consiste à rire, à rire pour rien, sans raison. Le rire donne de la force. Quand vous riez vraiment, soudain, le mental disparaît. Vous serez étonné de voir à quel point votre nature réelle est enfouie ».

 

LES PLEURS

Un deuxième temps est réservé aux larmes. Ce phénomène est libérateur.

« Tout cela est resté enfermé et détruit votre beauté, votre grâce, votre joie. Vous

évitez  la souffrance, vous la camouflez, la contournez, la niez. Cela ne la fait pas disparaître…».

 

LE SILENCE

Un troisième temps est celui du témoin, de l’observateur au sommet de la colline.

« Au plus profond des rires et des pleurs, le mental lâche prise et une immense relaxation se produit, nous ouvrant la porte à la méditation et au silence. »

 

Du vendredi 29 mai 2020 à 20h au lundi 1er juin 2020 à 17h à Oze (05).

Tarif avec hébergement: de 250€ à 370€ selon vos capacités financières

Ce stage  est en autogestion pour le ménage et la cuisine. Les repas végétariens et biologiques sont préparés en petits groupes à partir de ce que chacun apporte.

Jivano et Paak animons avec passion et simplicité ces stages de méditations d’Osho depuis 30 ans. Jivano pratique ces méditations depuis son premier séjour en Inde en 1979. Elle est praticienne de massage bien-être certifiée par l’école de Joël Savatofski. Elle propose des stages de sensibilisation au massage bien-être ainsi que des séances individuelles pour tous. Elle reçoit également des couples en thérapie. Vous pouvez la contacter au 06 66 42 39 27.

Cours individuels sur rendez-vous et à domicile pour les personnes à mobilité réduite.