Méditations d’Osho

Les méditations commencent par une ou plusieurs phases dynamiques pendant lesquelles la conscience et l’énergie sont mises en mouvement avec la respiration, l’expression corporelle et émotionnelle. Cela permet d’être pleinement en contact avec son état intérieur du moment. Lors des phases suivantes dites contemplatives, la pratique de la méditation s’en trouve plus aisée et savoureuse.

Le silence intérieur devient alors un nectar à déguster.

 Chaque stage est une expérimentation de différentes méditations actives d’Osho. La danse spontanée, l’expression verbale et l’écoute attentive ont une place importante au quotidien. L’espace méditatif se poursuit dans la réalisation des repas et du ménage : gîte en autogestion. Lors des temps de pause, il est possible de se relaxer et de se promener dans cet espace de nature magnifique. Cette pratique est ouverte à tous et ne demande aucune connaissance préalable.

« Méditer, c’est tout simplement revenir chez soi et se reposer un moment à l’intérieur. Ce n’est pas psalmodier un mantra. Ce n’est pas prier. C’est seulement revenir chez soi et prendre un instant de repos. Aller nulle part est méditation, être simplement là où vous êtes. Il n’y a pas d’autre lieu. Etre uniquement là où vous êtes, en occupant uniquement cet espace où vous êtes. »   Osho

Ouverture du cœur : massage et méditation.

Ces trois jours s’adressent à celles et ceux qui veulent s’offrir un espace de profonde relaxation. L’alliance du massage bien-être et de la méditation est une grande opportunité pour se connaitre autrement dans un partage non verbal, énergétique et spirituel. Nous respecterons le rythme de chacun, de son histoire, de ses besoins, de ses peurs afin que le toucher devienne rassurant et relaxant. Nous développerons notre attention à soi et à l’autre en expérimentant notre qualité de présence dans et sous nos mains.

Etre pleinement  conscient en  donnant et en recevant permet d’ouvrir notre cœur.

 

« Le massage est un art subtil, il ne s’agit pas seulement d’habilité mais d’amour. Au début, apprenez la technique et ensuite oubliez la ; lorsque vous connaissez le massage profondément 90% du travail se fait par l’amour et 10% par la technique. Lorsque vous massez, ne faites pas que masser. Ne pensez à rien d’autre. Entrez dans vos doigts, dans vos mains, comme si votre existence même y entrait. Ne vous contentez pas d’un toucher « physique ». Votre âme pénètre le corps de l’autre, et les tensions les plus intenses se dénouent. Que se soit un plaisir, pas un travail. Que se soit un jeu, et amusez-vous. » Osho

 

Du jeudi  21 septembre 2017 à 20h au dimanche 24 septembre 2017 à 17h à Oze (05).

Animation et organisation : de 180€ à 360€ selon capacités financières

Hébergement : 66€ pour les trois jours

Ce stage  est en autogestion pour le ménage et la cuisine. Les repas végétariens et biologiques sont préparés en petits groupes à partir de ce que chacun apporte.

Vivre ses émotions : respiration et chakras.

Durant ces trois jours, la respiration aura une place centrale avec des méditations choisies et avec des séances de respiration consciente connectée (rebirth).

Cette  approche douce et profonde permet de libérer le souffle et les émotions.

Nous approfondirons ce processus avec un travail énergétique des chakras.

«  La respiration est un phénomène-clés que l’on trouve dans toutes les techniques d’expansion de la conscience humaine : le yoga, le tantra, le tao. Votre respiration n’est pas seulement respiration, car votre respiration c’est votre vie, et elle contient tout ce que la vie contient. L’observation de votre respiration transformera votre être entier. »    Osho 

 «  Le souffle de vie est, sera et a toujours été une des plus simples, des plus directes et des plus puissantes méthodes de purification spirituelle. »  Léonard Orr créateur du rebirthing

Durant ces trois jours, la respiration aura une place centrale avec des méditations choisies et avec des séances de respiration consciente connectée (rebirth).

Du vendredi 18 mai 2018 à 20h au lundi 21 mai 2018 à 17h à Oze (05).

Animation et organisation : de 180€ à 360€ selon capacités financières

Hébergement : 66€ pour les trois jours

Ce stage  est en autogestion pour le ménage et la cuisine. Les repas végétariens et biologiques sont préparés en petits groupes à partir de ce que chacun apporte.

Jivano et moi animons avec passion et simplicité ces stages de méditations d’Osho depuis 30 ans. Jivano pratique ces méditations depuis son premier séjour en Inde en 1979. Elle est praticienne de massage bien-être certifiée par l’école de Joël Savatofski. Elle propose des stages de sensibilisation au massage bien-être ainsi que des séances individuelles pour tous. Elle reçoit également des couples en thérapie. Vous pouvez la contacter au 06 66 42 39 27.

Cours individuels sur rendez-vous et à domicile pour les personnes à mobilité réduite.